Étkezés utáni köhögés? Íme, miért érdemes szakemberhez fordulni!
Tizenéves fiúkkal folytatott szexuális kapcsolatot az újpesti karateedző - Meglepetésre kiderült, hogy a megrontott fiú édesanyja időközben a vádlott felesége lett.
A csendes reflux esetén a gyomor savas tartalma visszafelé áramlik a nyelőcsőbe, ami irritálja a torkot és a gégét. Mivel a gége és a torok nem képesek ellenállni a savas hatásoknak, ezért gyakran tapasztalhatók olyan tünetek, amelyek nem az emésztőrendszerhez, hanem a légzőrendszerhez kötődnek.
A savas refluxnak van egy különleges, "csendes" változata, amely nem mindig jelentkezik a jól ismert, égető érzéssel. Ehelyett a tünetek közé tartozik a gyakori torokköszörülés, étkezés utáni köhögés, rekedtség, valamint a torokban tapasztalható gombócérzés. Molly Pelletier, táplálkozástudományi szakértő, a közösségi médiában figyelmeztette az embereket a kevésbé ismert állapot kezeletlenül hagyásának kockázataira. Egy videóban, amely már több mint 8,6 millió megtekintést ért el, arra ösztönözte a betegeket, hogy ne kezeljék a köhögést pusztán "refluxszal", mivel ez a szimptóma komolyabb problémákra is utalhat.
A táplálkozási szakértő figyelmeztetett arra, hogy az étkezés utáni köhögés nem csupán banális savas refluxot jelezhet, hanem komolyabb egészségügyi problémákra is utalhat. Ezek között szerepelhet a krónikus asztma, az arcüreggyulladás, sőt, a gyomor-bélrendszeri rák kockázata is. Kutatások szerint a hosszú távú reflux állapot akár a torok-, nyelőcső- és pajzsmirigyrák kialakulásának kockázatát is megduplázhatja. Érdemes tehát komolyan venni ezeket a tüneteket, és szakemberhez fordulni.
Számos szakértő véleménye szerint a gyomorsav állandó áramlása irritáló hatást gyakorol a torok nyálkahártyájára, ami idővel olyan sejtváltozásokat idézhet elő, amelyek hozzájárulhatnak a rákos daganatok megjelenéséhez.
Kutatások során megállapították, hogy a gégerákban érintett betegek körülbelül 28 százaléka savas refluxban is szenvedett.
Pelletier kifejtette, hogy amikor a sav irritálja a gégét, a test automatikusan aktiválja a köhögési reflexet, mint védelmi reakciót. Javasolta, hogy igyekezzünk minimalizálni a felesleges torokköszörülést, mivel ez további irritációt okozhat a torok nyálkahártyáján.
A probléma elkerülése érdekében érdemes lefekvés előtt két-három órával már nem étkezni. Emellett a savanyú ételek fogyasztásának mérséklése, valamint a stressz megfelelő kezelése is hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez.
"A szakértő arra hívta fel a figyelmet, hogy a stresszmentes, türelmes étkezések és az ételek gondos megrágása segíthetnek a tudatos táplálkozásban."
A dietetikus arra figyelmeztetett, hogy bizonyos savas élelmiszerek, mint például a citrusfélék, az ecet és a paradicsom, mellett a szénsavas üdítők fogyasztását is érdemes mérsékelni. Ennek fő oka, hogy ezek az italok puffadást okozhatnak a gyomorban, ami a záróizmokra gyakorolt nyomás növekedéséhez vezethet. Továbbá, a szénsavas italok fokozhatják a gyomortartalom savasságát, így növelve a reflux kialakulásának kockázatát. Emellett a túlzott alkoholfogyasztás és a kávé is hozzájárulhat a reflux problémákhoz.
A betegség azonosítása kihívást jelenthet, hiszen a tünetek sokszor hasonlítanak más kórképekre, mint például a mellkasi fertőzések vagy az allergiás reakciók.
A kezelés általában magában foglalja az életmódbeli változtatásokat, amelyek közé tartozik az alkoholfogyasztás mérséklése és a dohányzásról való leszokás. Emellett savlekötők alkalmazása is ajánlott, és bizonyos esetekben szükség lehet a billentyűk szűkítésére irányuló műtéti beavatkozásra is.
